Start 26 september 2026
Deze cursus reeks bestaat uit 6 lessen en wordt gegeven in het Aardrijk Breda en Kapeltuin Breda.
Wil jij meer leren over het inzetten van kruiden ter bevordering van je gezondheid? In deze cursus gaan we aan de hand van najaarskruiden dieper in op inhoudsstoffen en signatuur.
Vooral de vraag "hoe bepaal ik welk kruid geschikt is" zal aan bod komen. De werking van inhoudsstoffen en de signatuur zijn hier een leidraad in. Wist je dat je veel werkingen al kunt waarnemen door het kruid te bekijken, voelen, ruiken.... ? Bijvoorbeeld kruiden die stekels of prikkels hebben zijn vrijwel altijd in te zetten om het bloed te helpen zuiveren bij ziektes. Kruiden met een gele kleur of bittere smaak werken vaak op de spijsvertering. Dit is ook te herleiden naar inhoudsstoffen zoals bitterstoffen, looistoffen, slijmstoffen etc. En zo zijn er nog tal van kenmerken waaraan je een geneeskracht kan ontlenen zonder boeken maar puur door waarneming met de zintuigen.
De thema's zijn gericht op het najaar en winter waar de luchtwegen, weerstand en huid vaak een extra steun kunnen gebruiken. De les 'wikkels en kompressen' laat zien hoe je kleine, maar vaak vervelende, ongemakken direct kunt verlichten. Kortom; een cursus vol leuke en zinvolle informatie.
Uiteraard gaan we ook zelf kruidenproducten maken, zodat je zelf aan de slag kunt om je huisapotheek aan te vullen.
In het najaar gebruiken we vooral de zaden, noten, bessen en wortels van kruiden. En natuurlijk onze verzamelde en gedroogde kruiden van de zomer.
Het is het seizoen van de oogst. Alle kracht van de plant gaat zich verzamelen in de zaden voor het nieuwe jaar of in de wortels om in de winter te kunnen overleven. Dus dit is het moment om hier gebruik van te maken.
In deze cursus wordt aandacht besteed aan o.a. bessen, wortels en zaden. En worden de hierbij behorende kruiden besproken.
We maken een tinctuur welke je ook uitwendig kunt inzetten bij allerlei kwetsuren en pijnen in ons lichaam.
We bereiden een kruiden verkoudheidsbalsem of -spray
Wikkels en kompressen van kruiden in de praktijk en hoe je deze snel en effectief kunt toepassen.
We maken een kruidenthee mix voor de weerstand die je zelf gaat samenstellen.
(17 oktober en 24 oktober geen les wegens vakantie)
31 oktober, 7 november, 14 november
Cursus kruidengeneeskunde "Met kruiden de zomer door"
Deze cursus reeks bestaat uit 6 lessen en wordt gegeven in het Aardrijk Breda en Kapeltuin Breda.
Elke week belichten we een aantal kruiden waar je zelf mee aan de slag kunt. Zo leer je bijvoorbeeld waar je de Smeerwortel of de Stalkaars allemaal voor kan gebruiken en hoe je deze kan verwerken om te profiteren van zijn geweldige eigenschappen. Wist je dat het blad van de Braam een heerlijke thee geeft en ook nog eens een hulp is bij allerlei kwalen?
We gaan een helende huid olie maken van zelf verzamelde kruiden die kan helpen bij jeuk, gewrichtsklachten, schrale of beschadigde huid etc. Je mag het zelf samenstellen naar eigen wens. Ook gaan we hiervan een zalf maken.
Gezonde kruiden kunnen natuurlijk ook gewoon gegeten worden. We maken een heerlijke wilde kruidensoep en pesto. Je zult versteld staan hoeveel smakelijke kruiden je al vaak voorbij gelopen bent. Als het weer meezit zullen we de bereidingen buiten doen op open vuur!
We maken een persoonlijke aromaspray. Wil je meer rust of juist meer energie? Of een hulp bij hoofdpijn of concentratie?
In deze 6 dagdelen leer je o.a. door middel van je zintuigen de geneeskracht van kruiden herkennen. Na deze cursus weet je door middel van de vorm, geur, kleur en uiterlijk van de plant welke inhoudsstoffen hieraan verbonden zijn en zal je hierdoor ook veel kruiden leren kennen en toepassen. Welke kruiden kunnen we direct als EHBO gebruiken, welke kruiden kunnen we verwerken en hoe doe je dat? Er komen veel toepassingen aan bod en zal je de hele zomer vullen met het gebruiken van je geleerde kennis en het maken van je eigen huisapotheek.
- leer geneeskrachtige kruiden kennen
- geneeskrachtige kruiden inzetten
- het maken van heilzame kruidenproducten